一覧へ戻る
KR EN JP

カルボナーラ全粒粉パスタ

調理 30分 難易度 NORMAL 567 kcal
#カルボナーラ #全粒粉パスタ #パスタレシピ #イタリア料理 #低炭水化物 #ダイエットメニュー #手作りごはん #ワンプレート料理 #チーズパスタ #ベーコンパスタ
画像準備中
材料
主材料
  • パセリ（乾燥） 2 g
  • チキンストック 10 g
  • みじん切りニンニク 10 g
  • 塩 1 회분(1/3작은술)
  • オリーブオイル 1 スプーン
  • パルメザンスナックパック 1 개
  • 卵黄（生） 1 개
  • 卵（生） 1 개
  • 有機全粒粉スパゲッティ 70 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 55.16 g 39%
たんぱく質 28.93 g 21%
脂質 25.28 g 40%
提供量 194.25g
調理手順
  1. 1

    パスタを7分茹でる

  2. 2

    卵1個と卵黄1個（計2個）にパルメザンチーズを適量混ぜる

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、みじん切りニンニク、茹で汁、パスタ、チキンストック、パセリを加える

  4. 4

    中火～弱火で混ぜ合わせ、火を止めて少し冷ましてから卵液を加える

  5. 5

    皿に盛り付け、パルメザンチーズとパセリで飾る

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘