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ユジマンのキムチチャーハン

調理 20分 難易度 EASY 828 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 目玉焼き 2 枚
  • ドンウォンツナ ライトスタンダード 150 g
  • 玄米ご飯 1 膳
  • 白菜キムチ 1 小鉢
  • 生キャベツ 100 g
調味料/ソース
  • アロリロース 液状 40 スプーン
  • 唐辛子粉 6 スプーン
  • 醤油 10 回分
栄養サマリー
炭水化物 129.42 g 54%
たんぱく質 44.38 g 18%
脂質 30.11 g 28%
提供量 648g
調理手順
  1. 1

    キムチと玉ねぎを細かく刻む

  2. 2

    フライパンに食用油をひいて玉ねぎを炒める

  3. 3

    キムチを加えてよく炒める

  4. 4

    ご飯を加え、キムチとよく混ぜながら炒める

  5. 5

    醤油とコショウで味を調える

  6. 6

    ユジマンを加えて全体をよく混ぜる

  7. 7

    皿に盛り付けて完成

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