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ミスッカル ハニー ホエイ

263 kcal
#高タンパク #低糖質 #低炭水化物
画像準備中
材料
主材料
  • 紅参ハチミツシロップ 20 g
  • ホエイ 300 g
  • 7種穀物ミスッカル 30 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 54.2 g 81%
たんぱく質 5.7 g 9%
脂質 3 g 10%
提供量 350ml
調理手順
  1. 1

    ミスッカルとホエイプロテインをカップに入れる

  2. 2

    牛乳または水を注ぐ

  3. 3

    ハチミツを加える

  4. 4

    よくかき混ぜる

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