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さつまいもパン

難易度 EASY 771 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ローストくるみ 15 g
  • アーモンドパウダー 20 g
  • トゥルースイート アルロース 15 g
  • アーモンドブリーズ アンスイート 1 パック
  • 蒸しさつまいも 375 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 143.63 g 71%
たんぱく質 13.65 g 7%
脂質 20.17 g 22%
提供量 615g
調理手順
  1. 1

    さつまいもをよく洗い、皮をむきます。

  2. 2

    さつまいもを茹でるか蒸します。

  3. 3

    茹でたさつまいもをなめらかにつぶします。

  4. 4

    つぶしたさつまいもに砂糖とバターを加えて混ぜます。

  5. 5

    小麦粉と塩を加えて生地を作ります。

  6. 6

    生地を小さなパンの形に整えます。

  7. 7

    フライパンに少量の油をひき、さつまいもパンを両面焼きます。

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