手作りパン2
手作りパン2
材料
主材料
- 一日健康ナッツ 25 g
- 生卵 1 個
- チョコプロテインヨーグルト 60 g
- 塩 1 杯分(1/3小さじ)
- 膨張剤（ベーキングパウダー） 2 g
- ステビア 20 g
- アーモンドパウダー 130 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
57.03 g
20%
たんぱく質
42.02 g
15%
脂質
81.08 g
65%
調理手順
-
1
小麦粉にイーストと塩を加えて混ぜます。
-
2
ぬるま湯とオリーブオイルを入れてこねます。
-
3
生地を1時間発酵させます。
-
4
生地を成形し、型にのせます。
-
5
180度に予熱したオーブンで20分焼きます。
