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キムチご飯

調理 5分 難易度 EASY 493 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 粉唐辛子 2.5 スプーン
  • 鶏むね肉オリジナル 100 g
  • 白菜キムチ 50 g
  • 濃口醤油 15 ml
  • 玄米白米ミックスご飯 1 人分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 82.95 g 67%
たんぱく質 32.36 g 26%
脂質 4.07 g 7%
提供量 372.5g
調理手順
  1. 1

    キムチと長ねぎを細かく刻む

  2. 2

    フライパンに食用油をひき、長ねぎを炒める

  3. 3

    キムチを加えて中火で炒める

  4. 4

    ご飯を加えてキムチとよく混ざるように炒める

  5. 5

    醤油とごま油を加えて混ぜる

  6. 6

    器に盛り付け、白ごまをふりかける

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