さつまいもカップケーキ
材料
主材料
- ソウル牛乳 ギリシャヨーグルト 150 g
- アロース液状 50 ml
- 生卵 3 個
- 茹でさつまいも 500 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
213.02 g
67%
たんぱく質
44.46 g
14%
脂質
27.16 g
19%
調理手順
-
1
さつまいもをよく洗って茹で、皮をむいて潰します。
-
2
潰したさつまいもに砂糖と塩を加えて混ぜます。
-
3
卵・牛乳・溶かしバターをすべて加え、よく混ぜ合わせます。
-
4
薄力粉とベーキングパウダーをふるい入れて、生地を仕上げます。
-
5
マフィンカップに生地を入れます。
-
6
180度に予熱したオーブンで20分焼きます。
