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さつまいもパン

349 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 1 個
  • アーモンドブリーズ（無糖） 1 パック
  • 蒸しさつまいも 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 58.43 g 68%
たんぱく質 11.14 g 13%
脂質 7.24 g 19%
提供量 415g
調理手順
  1. 1

    さつまいもをよく洗って皮をむき、茹でるか蒸します。

  2. 2

    茹でたさつまいもを潰し、砂糖、塩、牛乳を加えてこねます。

  3. 3

    生地にもち米粉を加えてよく混ぜます。

  4. 4

    適当な大きさに分けて丸めます。

  5. 5

    フライパンに食用油をひき、生地をのせて中火〜弱火で両面がきつね色になるまで焼きます。

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