絹ごし豆腐とえのき茸のチーズグラタン
材料
主材料
- モッツァレラチーズ 1 会分(手で一握り)
- 生卵 1 個
- えのき茸 1 会分
- 絹ごし豆腐 80 g
調味料/ソース
- スリラチャソース 10 g
- トマトソース 100 g
栄養サマリー
炭水化物
27.55 g
24%
たんぱく質
30.66 g
26%
脂質
25.7 g
50%
調理手順
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1
絹ごし豆腐とえのき茸を食べやすい大きさに切ります
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2
耐熱皿に絹ごし豆腐を敷きます
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3
その上にえのき茸を乗せます
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4
塩・胡椒などお好みで味付けします
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5
ピザ用チーズをたっぷり乗せます
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6
予熱したオーブン（180度）で10〜15分、チーズが溶けるまで焼きます
