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ダイエットアーモンドクッキー

470 kcal
#ダイエット #アーモンドクッキー #低カロリー #健康おやつ #エナジースナック #ホームベーキング #グルテンフリー #簡単ベーキング #食事制限 #栄養おやつ
画像準備中
材料
主材料
  • 小麦粉の代わりのグルテンフリーアーモンドパウダー 82 g
  • アロース液状 45 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 47.77 g 32%
たんぱく質 17.57 g 12%
脂質 36.61 g 56%
提供量 127g
調理手順
  1. 1

    アーモンドを細かく刻みます。

  2. 2

    ボウルにアーモンド、オートミール、潰したバナナ、はちみつ、ベーキングパウダーを入れてよく混ぜます。

  3. 3

    生地を一口大の丸型に整えます。

  4. 4

    オーブン用シートを敷いた天板に生地をのせます。

  5. 5

    180度のオーブンで15分焼いて完成です。

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