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茶碗蒸し

176 kcal
#茶碗蒸し #卵蒸し #韓国料理 #家庭料理 #なめらか料理 #簡単レシピ #朝食 #おかず #卵料理 #プリン食感
画像準備中
材料
主材料
  • 塩 1 回分(小さじ1/3)
  • 生卵 2 個
  • アーモンドブリーズ（無糖） 100 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 2.34 g 6%
たんぱく質 14.83 g 37%
脂質 10.29 g 57%
提供量 211g
調理手順
  1. 1

    卵をボウルに割ります

  2. 2

    卵に塩を加えてよく混ぜます

  3. 3

    水またはだしを卵に加えて混ぜます

  4. 4

    鍋に卵液を注ぎます

  5. 5

    中火から弱火でふたをして加熱します

  6. 6

    お好みのトッピング（ネギやニンジンなど）をのせます

  7. 7

    なめらかに火が通ったら火を止めて完成です

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