きゅうりとツナのビビンバ

Name: きゅうりとツナのビビンバ
Total time: 15 min
Yield: 509 g
Ingredients: 玉ねぎ 70 会分(1/2個); 海苔（味付け海苔） 4 g; こんにゃく玄米 150 g; マイルドツナ 85 g; マイルドツナ 80 g; 生きゅうり 100 人分; ごま油 5 スプーン; 濃口しょうゆ 15 g

調理 15分 464 kcal

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