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白菜スープ

調理 5分 難易度 EASY 90 kcal
#白菜スープ #韓国スープ料理 #冬料理 #低カロリー #二日酔いスープ #家庭の味 #煮干しだし #簡単スープ
画像準備中
材料
主材料
  • しろだし 10 ml
  • 生卵 1 個
  • 白菜 0.5 束(10枚)
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 1.44 g 8%
たんぱく質 7.46 g 39%
脂質 4.55 g 53%
提供量 115g
調理手順
  1. 1

    白菜をきれいに洗い、一口サイズに切ります。

  2. 2

    煮干しと昆布でだしを取ります。

  3. 3

    だしに白菜を入れて煮ます。

  4. 4

    醤油と塩で味を調えます。

  5. 5

    刻んだニンニクを加えて、もうひと煮立ちさせます。

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