一覧へ戻る
KR EN JP

NJの豚肉炒め

1,473 kcal
#高タンパク #低糖質 #低炭水化物
画像準備中
材料
主材料
  • 蜂蜜 30 g
  • 梅シロップ 20 g
  • コチュジャン 3 テーブルスプーン
  • 生ニンニク 30 g
  • 白砂糖 20 g
  • 料理酒 40 g
  • 醤油 40 g
  • 豚肩肉 750 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 102.79 g 28%
たんぱく質 162.58 g 45%
脂質 43.67 g 27%
提供量 975g
調理手順
  1. 1

    豚肉を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    玉ねぎとネギを下ごしらえして切る

  3. 3

    調味料を作り、豚肉に混ぜ合わせる

  4. 4

    フライパンに油をひいて豚肉を炒める

  5. 5

    玉ねぎとネギを加えて一緒に炒める

  6. 6

    全ての材料に火が通ったら仕上げる

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘