クラビユブ稲荷寿司

558 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • サンハ牧場スローバター(無塩) 9 g
  • 玄米ご飯 65 g
  • 田舎豆腐 150 g
  • ひと口角稲荷寿司 100 g
  • クラビ 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 60.3 g 49%
たんぱく質 29.27 g 24%
脂質 14.5 g 27%
提供量 424g
調理手順
  1. 1

    ご飯に寿司用酢、砂糖、塩を加えてよく混ぜます。

  2. 2

    クラビを繊維に沿って割き、マヨネーズとみじん切りのきゅうりと一緒に混ぜます。

  3. 3

    稲荷を沸騰したお湯で湯通しし、油分を取り除いて水気を絞ります。

  4. 4

    稲荷にご飯を適量詰め、手で形を整えます。

  5. 5

    ご飯の上にクラビマヨネーズトッピングをのせます。

  6. 6

    仕上げにごまや海苔ふりかけをのせます。

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