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パン

278 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 2 個
  • ピーナッツバター（クランチ） 20 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 7.47 g 11%
たんぱく質 18.2 g 28%
脂質 17.67 g 61%
提供量 130g
調理手順
  1. 1

    小麦粉、イースト、塩、砂糖をボウルに入れて混ぜます。

  2. 2

    ぬるま湯を加えて生地をこねます。

  3. 3

    生地がなめらかになるまで10分ほどしっかりこねます。

  4. 4

    ボウルに入れてラップをかけ、1時間発酵させます。

  5. 5

    生地のガスを抜き、お好みの形に成形します。

  6. 6

    サラダ油を塗ったフライパンまたはオーブン用トレーに生地をのせます。

  7. 7

    180度のオーブンで25分焼きます。

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