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デトックス

465 kcal
#デトックス #ダイエット #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドブリーズ ニュートリプラス 食物繊維 210 ml
  • フライミール ミルクティー 30 g
  • 生キャベツ 181 g
  • バナナ 117 g
  • りんご 168 g
  • 生にんじん 108 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 96.35 g 73%
たんぱく質 20.22 g 15%
脂質 6.84 g 12%
提供量 814g
調理手順
  1. 1

    きゅうり、りんご、セロリ、レモンをよく洗います。

  2. 2

    すべての材料を適当な大きさに切ります。

  3. 3

    ミキサーに材料と水を入れてなめらかになるまで攪拌します。

  4. 4

    こし器でこし、ジュースだけを抽出します。

  5. 5

    冷蔵庫で冷やしてから飲みます。

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