トッティオ

263 kcal
#餅 #おやつ #餅焼き #韓国伝統料理 #簡単レシピ #デザート #トッポッキ用餅 #超簡単料理 #子供おやつ #家庭料理
画像準備中
材料
主材料
  • サンチュ 0.5 人前
  • 大人向けチーズ 18 g
  • 鶏むね肉(辛味チキンソース味) 100 g
  • 全粒粉トルティーヤ 25 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 22 g 33%
たんぱく質 25.05 g 37%
脂質 8.8 g 30%
提供量 193g
調理手順
  1. 1

    餅を一口サイズに切る

  2. 2

    餅を油を使わずにフライパンできつね色になるまで焼く

  3. 3

    焼いた餅を皿に盛り、蜂蜜または水飴を添えて提供する

AI 채팅 아이콘