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醤油卵ご飯

719 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 濃口醤油 12 ml
  • ごま油 1 スプーン
  • 目玉焼き 3 個
  • 白ごはん 1 杯
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 87.86 g 48%
たんぱく質 27.97 g 15%
脂質 29.37 g 36%
提供量 370g
調理手順
  1. 1

    ご飯を器に盛る

  2. 2

    卵を割ってフライパンに入れ、半熟に焼く

  3. 3

    卵をご飯の上にのせる

  4. 4

    卵とご飯に醤油をかける

  5. 5

    ごま油を少し回しかける

  6. 6

    胡椒をふってよく混ぜて食べる

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