キュウリと海苔のビビンバ

キュウリ1本を食べやすい一口サイズに切ります。（キュウリの種が気になる場合は少し取り除いてください。気にならなければそのままでもOKです）

ニンニク1〜3片をみじん切りにします。食感を楽しみたい場合は粗めに刻んでも構いません。

鶏むね肉を細かく刻みます。

発芽玄米こんにゃくご飯を器に盛り付けます。（こんにゃくが苦手な方は雑穀米や白ご飯でもOKです）

ご飯の上に切ったキュウリを乗せ、味付けしていない海苔2枚をちぎって乗せ、その上に鶏むね肉をのせます。

調味料を混ぜてソースを作ります。納豆を加えてもさらに美味しくなります！

器にソースをかけて完成です！