オートミール鶏粥

調理 100分 難易度 EASY 925 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 青唐辛子 1 個
  • ゆでた人参 130 g
  • オートミール粥 750 g
調味料/ソース
  • 黒コショウ 10 g
  • 1 回分(小さじ1/3)
栄養サマリー
炭水化物 127.18 g 63%
たんぱく質 15.69 g 8%
脂質 26.53 g 29%
提供量 896.2g
調理手順
  1. 1

    残った鶏のスープを準備する

  2. 2

    オートミールと水を入れて沸騰させる

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