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キウイヨーグルトトースト🥝

難易度 EASY 259 kcal
#低糖質 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • ローストクルミ 3 g
  • 液体アルロース 1 スプーン
  • ギリシャヨーグルト 50 g
  • 全粒粉パン 50 g
  • キウイ 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 47.91 g 63%
たんぱく質 8.5 g 11%
脂質 8.86 g 26%
提供量 199g
調理手順
  1. 1

    キウイの皮をむいて薄くスライスします

  2. 2

    全粒粉パンをトースターまたはフライパンで焼きます

  3. 3

    焼いたパンにプレーンヨーグルトを広げて塗ります

  4. 4

    スライスしたキウイをのせます

  5. 5

    お好みでナッツやはちみつをかけます

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