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アマニパン

289 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 有機ゴールデンアマニパウダー 20 g
  • 膨張剤(ベーキングパウダー) 2 g
  • ヤギ乳ギーバター 13 ml
  • 生卵 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 8.61 g 12%
たんぱく質 11.72 g 16%
脂質 22.92 g 72%
提供量 90g
調理手順
  1. 1

    アマニシードを細かく挽く

  2. 2

    アマニパウダーにベーキングパウダーと塩を混ぜる

  3. 3

    卵、牛乳、オリーブオイルを加えて生地を作る

  4. 4

    生地を型に流し入れる

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで25分焼く

  6. 6

    冷まして食べやすい大きさに切る

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