キャベツのコールスロー

難易度 EASY 101 kcal
#コールスロー #キャベツサラダ #サラダ #キャベツ料理 #マヨネーズサラダ #簡単おかず #ダイエット #健康食 #ピクニック料理 #サンドイッチの具
画像準備中
材料
主材料
  • カークランド ギリシャヨーグルト 15 g
  • ベストフーズ ライトマヨネーズ 7 g
  • 玉ねぎ 85 g
  • 生キャベツ 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 18.66 g 67%
たんぱく質 4.05 g 15%
脂質 2.25 g 18%
提供量 207g
調理手順
  1. 1

    キャベツを細切りにする

  2. 2

    にんじんを細切りにする

  3. 3

    分量のマヨネーズ、酢、砂糖、塩をボウルに入れてよく混ぜる

  4. 4

    細切りにしたキャベツとにんじんをソースに加えて和える

  5. 5

    冷蔵庫で10~15分ほどなじませる

  6. 6

    器に盛り付けて完成

AI 채팅 아이콘