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ナスのラザニア

226 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • モッツァレラチーズ 30 g
  • バター 1 スプーン
  • 焼きナス 1 小皿
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 6.38 g 12%
たんぱく質 8.63 g 16%
脂質 17.88 g 73%
提供量 140g
調理手順
  1. 1

    ナスを0.5cmの厚さにスライスする

  2. 2

    スライスしたナスに少量の塩をふり、10分ほど置く

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、ナスの両面を焼き色がつくまで焼く

  4. 4

    みじん切りにした牛肉と玉ねぎを炒め、ソースの材料（トマトソース、ニンニク、塩、コショウ）を加えて煮る

  5. 5

    耐熱皿に焼いたナス、ミートソース、モッツァレラチーズ、パルメザンチーズを層になるように重ねる

  6. 6

    180度に予熱したオーブンで25分焼く

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