ケトバターバー

Name: ケトバターバー
Yield: 427 g
Ingredients: バニラエキストラクト 5 ml; パルメザンチーズパウダー 15 g; 生卵 55 個; アンカー スライス チェダーチーズ 72 枚; アロースパウダー 50 g; 無塩バター 100 g; ココナッツパウダー 40 g; アーモンドパウダー 90 g

2,058 kcal

#低糖質 #低炭水化物 #ケト #低カロリー

画像準備中

材料

主材料

バニラエキストラクト 5 ml
パルメザンチーズパウダー 15 g
生卵 1 個
アンカースライスチェダーチーズ 6 枚
アロースパウダー 50 g
無塩バター 100 g
ココナッツパウダー 40 g
アーモンドパウダー 90 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 87.12 g 16%

たんぱく質 44.87 g 8%

脂質 186.22 g 76%

提供量 427g

調理手順

1

バターを室温で柔らかくします。
2

アーモンドパウダー、エリスリトール、ココナッツパウダー、塩を加えてよく混ぜます。
3

生地を型に均一に広げて入れます。
4

180度に予熱したオーブンで10〜15分焼きます。
5

冷ましてから食べやすい大きさにカットします。

ケトバターバー

AI 영양사 앤디