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ピーナッツチョコボール

1人分は2個です

調理 5分 難易度 EASY 335 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #ケト
ピーナッツチョコボール 完成写真
材料
主材料
  • 無糖ココアパウダー 19 g
  • バナナ 2 個
  • 液体アロロース 2 スプーン
  • ピーナッツ 5 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 101.48 g 84%
たんぱく質 8.44 g 7%
脂質 4.71 g 9%
提供量 364g
調理手順
  1. 1

    ピーナッツの殻をむく

  2. 2

    フライパンでピーナッツを弱火で炒めて冷ます

  3. 3

    チョコレートを湯煎または電子レンジで溶かす

  4. 4

    ピーナッツを溶かしたチョコレートに入れて全体をコーティングする

  5. 5

    クッキングシートの上にピーナッツをのせ、固める

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