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キムチビビンバ

調理 10分 難易度 EASY 226 kcal
#ヴィーガン #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • コチュジャン 1 テーブルスプーン
  • ごま油 1 スプーン
  • お母さんの料理秘伝海苔フレーク 20 g
  • 白菜キムチ 1 小皿
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 12.26 g 21%
たんぱく質 3.43 g 6%
脂質 18.53 g 73%
提供量 85g
調理手順
  1. 1

    ご飯を器に盛る

  2. 2

    キムチと野菜を一口大に切る

  3. 3

    フライパンにごま油を敷き、キムチを炒める

  4. 4

    卵をフライパンで半熟に焼く

  5. 5

    ご飯の上に炒めたキムチ、野菜、卵をのせる

  6. 6

    コチュジャンとごま油を加え、よく混ぜる

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