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マロンクリームチーズクレープ

207 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 全粒粉トルティーヤ 1 枚
  • ライトクリームチーズ 15 g
  • 甘栗 42 g
  • マロンジャム 15 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 37.15 g 70%
たんぱく質 5.59 g 11%
脂質 4.45 g 19%
提供量 97g
調理手順
  1. 1

    栗を茹でて皮をむき、細かく潰します。

  2. 2

    クリームチーズと砂糖を混ぜてクリームを作ります。

  3. 3

    潰した栗をクリームチーズに均等に混ぜ、マロンクリームを用意します。

  4. 4

    ボウルに卵、牛乳、薄力粉、塩を入れて生地を作ります。

  5. 5

    フライパンにバターを溶かし、クレープ生地を薄く焼きます。

  6. 6

    焼き上がったクレープにマロンクリームチーズをのせて巻けば完成です。

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