カルボナーラ

1,136 kcal
#高タンパク
画像準備中
材料
主材料
  • パルメザンチーズ 21 g
  • 全粒粉パスタ 100 g
  • パンチェッタ 1 パック
  • 生卵黄 3 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 79.54 g 29%
たんぱく質 58.02 g 22%
脂質 58.76 g 49%
提供量 286g
調理手順
  1. 1

    ベーコンを一口サイズに切る

  2. 2

    玉ねぎを薄くスライスする

  3. 3

    熱したフライパンでベーコンを炒める

  4. 4

    玉ねぎを加えて一緒に炒める

  5. 5

    茹でたスパゲッティをフライパンに入れて混ぜる

  6. 6

    卵黄とパルメザンチーズ、生クリームを混ぜたソースを加え、弱火で素早く炒める

  7. 7

    胡椒で味を調えて完成

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