ピザパン 11/01

Name: ピザパン 11/01
Yield: 505 g
Ingredients: Aidells チキンソーセージ-ローストガーリック＆グリュイエールチーズ 1本 170 g; アーモンドフラワー 80 g; Lucerne 低水分 部分脱脂モッツァレラ 150 g; Philadelphia 1/3脂肪分カットクリームチーズ 30 g; 生卵 55 個; タピオカでんぷん 20 g

1,515 kcal

#低糖質 #低カロリー

画像準備中

材料

主材料

Aidells チキンソーセージ-ローストガーリック＆グリュイエールチーズ 1本 170 g
アーモンドフラワー 80 g
Lucerne 低水分部分脱脂モッツァレラ 150 g
Philadelphia 1/3脂肪分カットクリームチーズ 30 g
生卵 1 個
タピオカでんぷん 20 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 48.22 g 13%

たんぱく質 85.39 g 23%

脂質 108.44 g 65%

提供量 505g

調理手順

1

玉ねぎとピーマンを細かく刻む
2

パンの上にトマトソースを塗る
3

刻んだ野菜、ハム、コーンをのせる
4

モッツァレラチーズを全体にまんべんなくふりかける
5

エアフライヤーまたはオーブンで180度で5〜7分焼く

ピザパン 11/01

AI 영양사 앤디