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プロテインスコーン

969 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ココアパウダー 35 g
  • ベーキングパウダー（膨張剤） 4 g
  • シェイカーズ チョコレートシリアル 100 g
  • アンカー無塩バター 60 g
  • 塩 1 会分(小さじ1/3)
  • トゥルースウィート・アロース 10 g
  • 生卵 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 57.85 g 22%
たんぱく質 65.2 g 25%
脂質 60.49 g 53%
提供量 265g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱する。

  2. 2

    ボウルにアーモンドパウダー、プロテインパウダー、ベーキングパウダー、塩を入れて混ぜる。

  3. 3

    別のボウルに卵、牛乳、プレーンヨーグルト、オリーブオイルを入れてよく混ぜる。

  4. 4

    2つの生地を合わせて1つのまとまりになるまでこねる。

  5. 5

    刻んだナッツとレーズンを加えて全体を均一に混ぜる。

  6. 6

    生地をスコーンの形に分けてオーブン用トレイに並べる。

  7. 7

    180度のオーブンで15～20分焼く。

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