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長ねぎベーコンクリームチーズ

181 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • アロース液体 10 ml
  • オリタリア エクストラバージンオリーブオイル 5 ml
  • ゴムゴム ベーコン 32.5 g
  • ライトクリームチーズ 50 g
  • 長ねぎスライス 50 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 13.29 g 25%
たんぱく質 11.55 g 22%
脂質 12.59 g 53%
提供量 147.5g
調理手順
  1. 1

    長ねぎを5cmの長さに切り、縦に切り込みを入れる

  2. 2

    クリームチーズにコショウを混ぜて用意する

  3. 3

    長ねぎの中にクリームチーズを詰める

  4. 4

    ベーコンで長ねぎを巻く

  5. 5

    フライパンに少量の油をひき、中火で焼く

  6. 6

    ベーコンにこんがりと焼き色がついたら完成

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