1. キャベツは千切りにして準備してください。(にんじんや缶詰のコーンがあれば一緒に入れるとさらに美味しくなります)
2. その後、卵2個を入れ、アロース粉小さじ半分、塩ひとつまみを加えてよく混ぜてください。
3. キャベツと卵が焼けてきたら、その上にトルティーヤを1枚のせ、お皿を上にのせてひっくり返してください。
4. その後、上に低糖ケチャップとマスタード、ピザチーズ、チェダーチーズ2枚をのせ、半分に折りたたんでください。
5. お好みで液状アロースをかけて、アメリカーノと一緒に食べるととてもよく合います。