キャベツ炒め オリーブオイル 2グラム

55 kcal
#キャベツ炒め #オリーブオイル #簡単レシピ #野菜おかず #低カロリー #ダイエット食 #ベジタリアン #ヴィーガン #一品おかず #健康食
画像準備中
材料
主材料
  • エクストラバージンオリーブオイル 2 g
  • 生キャベツ 120 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 9.5 g 60%
たんぱく質 2.02 g 13%
脂質 1.94 g 27%
提供量 122g
調理手順
  1. 1

    キャベツをよく洗い、食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル2gをひきます。

  3. 3

    キャベツを加え、強火で2〜3分炒めます。

  4. 4

    塩で味を調えます。

AI 채팅 아이콘