サラダパスタ

バジルペストのサラダ冷製パスタ

調理 15分 難易度 EASY 393 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン #地中海食
サラダパスタ 完成写真
材料
主材料
  • デチェコ スパゲッティ 70 g
  • ミックス野菜(サラダ用) 80 g
調味料/ソース
  • グラナパダーノ 2 g
  • ホールグレインマスタード 5 g
  • リゴ レモンジュース 2 ml
  • ベルトリ オリーブオイル 8 g
  • バジルペスト 25 g
栄養サマリー
炭水化物 52.52 g 53%
たんぱく質 13.31 g 13%
脂質 14.81 g 34%
提供量 192g
調理手順
  1. 1

    パスタ麺を茹でます

  2. 2

    パスタを茹でている間に、ミックス野菜を洗って水気を切ります

  3. 3

    ソースを作ります

  4. 4

    水気を切った麺を敷き、その上に野菜とソースをのせます

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