パン・デ・ケージョ

難易度 EASY 1,515 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 1 回分(小さじ1/3)
  • ゴムゴム シュレッドモッツァレラチーズ 100 g
  • 生卵 60 g
  • 小麦粉の代わりのタピオカでんぷん 180 g
  • エクストラバージンアボカドオイル 50 ml
  • 五色豆乳(無糖) 150 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 172.52 g 46%
たんぱく質 37.8 g 10%
脂質 72.7 g 44%
提供量 541g
調理手順
  1. 1

    モッツァレラチーズと食パンを用意します。

  2. 2

    食パン1枚の上にモッツァレラチーズをのせます。

  3. 3

    もう1枚の食パンで挟みます。

  4. 4

    フライパンでバターを溶かします。

  5. 5

    食パンをフライパンにのせ、中火~弱火で焼きます。

  6. 6

    チーズが溶けてパンがきつね色になるまで両面を返しながら焼きます。

  7. 7

    半分に切ってお皿に盛り付けます。

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