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バナナカカオブラウニー

調理 5分 難易度 EASY 205 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • アルロース液体 2 スプーン
  • ココア 100% カカオ 5 g
  • 生卵 1 個
  • バナナ 1 本
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 62.23 g 74%
たんぱく質 9.77 g 12%
脂質 5.34 g 14%
提供量 250g
調理手順
  1. 1

    バナナをフォークでよく潰します。

  2. 2

    卵と潰したバナナをボウルに入れてよく混ぜます。

  3. 3

    カカオパウダー、アーモンドパウダー、ベーキングパウダーを加えて均一に混ぜます。

  4. 4

    フライパンに食用油を引き、生地を流し入れて平らにならします。

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで20分焼きます。

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