ミートソース

1,134 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 青唐辛子 45 g
  • エリンギ 1 個
  • 玉ねぎ 1 回分(1/2個)
  • 牛ひき肉 300 g
  • ミートチリパスタソース 350 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 71.76 g 25%
たんぱく質 93.79 g 33%
脂質 54.17 g 42%
提供量 865g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎとニンニクをみじん切りにする

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、みじん切りにしたニンニクと玉ねぎを炒める

  3. 3

    合いびき肉を加えて火が通るまで炒める

  4. 4

    トマトソースとトマトペーストを加える

  5. 5

    塩、こしょう、砂糖、ハーブで味を調える

  6. 6

    弱火で15~20分ほど煮込む

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