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ライトバナナブレッド

調理 20分 難易度 EASY 983 kcal
#バナナブレッド #ライトデザート #ホームベーキング #低糖 #健康おやつ #全粒粉 #ノーバター #簡単パン #オーブン料理 #ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • シナモンパウダー 5 g
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 4 g
  • アーモンドブリーズ（無糖） 65 g
  • ピーナッツ 40 g
  • シンタ-6 40 g
  • アーモンドパウダー 60 g
  • オートミール 60 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 79.02 g 31%
たんぱく質 50.15 g 19%
脂質 56.93 g 50%
提供量 274g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱します。

  2. 2

    バナナをしっかりと潰します。

  3. 3

    ボウルにバナナ、卵、はちみつを入れて混ぜます。

  4. 4

    全粒粉、ベーキングパウダー、塩を加えてよく混ぜます。

  5. 5

    くるみやナッツを加えます。

  6. 6

    生地を型に流し入れます。

  7. 7

    オーブンで30～35分焼きます。

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