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グリーンピーススナック

調理 15分 難易度 NORMAL 69 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • キャノーラ油 1 g
  • グリーンピース 100 g
調味料/ソース
  • ステビア 5 g
  • 塩 10 g
栄養サマリー
炭水化物 14 g 63%
たんぱく質 5.2 g 23%
脂質 1.4 g 14%
提供量 116g
調理手順
  1. 1

    グリーンピースをよく洗って準備します。

  2. 2

    フライパンにキャノーラ油を入れて予熱します。

  3. 3

    グリーンピースをフライパンに入れ、中火～弱火で炒めます。

  4. 4

    塩とステビアを加えてよく混ぜます。

  5. 5

    グリーンピースがカリッとするまで炒めて冷まします。

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