ピーナッツバターアーモンドボール

Name: ピーナッツバターアーモンドボール
Total time: 15 min
Yield: 122 g
Ingredients: 膨張剤（ベーキングパウダー） 2 g; アロース液体 25 ml; アイスランディックヨーグルト マイルド 低脂肪 25 g; PBfit オリジナルピーナッツバターパウダー 20 g; アーモンドパウダー 50 g

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調理 15分難易度 EASY 463 kcal

#低糖質 #高タンパク #低炭水化物 #ケト #低カロリー

画像準備中

材料

主材料

膨張剤（ベーキングパウダー） 2 g
アロース液体 25 ml
アイスランディックヨーグルトマイルド低脂肪 25 g
PBfit オリジナルピーナッツバターパウダー 20 g
アーモンドパウダー 50 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 35.48 g 27%

たんぱく質 24.65 g 18%

脂質 32.7 g 55%

提供量 122g

調理手順

1

アーモンドとピーナッツバターをボウルに入れてよく混ぜます。
2

ラカントなどの低糖甘味料で味付けします。
3

生地を小さなボール状に丸めます。
4

冷蔵庫で30分ほど冷やし固めます。

ピーナッツバターアーモンドボール

AI 영양사 앤디