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オートミールかぼちゃパン（粉追加1）

668 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • かぼちゃ（熟成） 2 イン分
  • 生卵 50 g
  • メイル豆乳 99.9 190ml 95 ml
  • バターミルクパンケーキ＆ワッフルミックス 40 g
  • オーツ麦（オートミール） 80 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 105.31 g 63%
たんぱく質 30.52 g 18%
脂質 14.38 g 19%
提供量 465g
調理手順
  1. 1

    オートミールを細かく挽いて粉にする

  2. 2

    かぼちゃは茹でてつぶす

  3. 3

    卵、オートミール粉、つぶしたかぼちゃ、豆乳、ベーキングパウダー、塩を加えて混ぜる

  4. 4

    生地をパン型に流し入れる

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで25分焼く

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