バジルペーストパスタ

調理 10分 難易度 EASY 432 kcal
#地中海料理 #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 冷凍エビ 1 回分(3-4尾)
  • 焼きニンニク 5 片
  • バジルペースト 1 テーブルスプーン
  • 生パスタ麺 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 28.22 g 26%
たんぱく質 60.71 g 56%
脂質 8.53 g 18%
提供量 225g
調理手順
  1. 1

    バジルの葉をきれいに洗い、水気を取ります。

  2. 2

    ニンニクと松の実を細かく刻みます。

  3. 3

    ミキサーにバジル、ニンニク、松の実、パルメザンチーズ、オリーブオイル、塩を入れて滑らかになるまで攪拌します。

  4. 4

    パスタ麺を茹でます。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルをひき、茹でたパスタ麺を入れます。

  6. 6

    バジルペーストを加えて全体によく絡めながら炒めます。

  7. 7

    器に盛り付け、パルメザンチーズをふりかけます。

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