オートミールスコーン

難易度 EASY 947 kcal
#ダイエット #低糖質 #ヴィーガン
オートミールスコーン 完成写真
材料
主材料
  • アーモンドパウダー 60 g
  • グルテンフリーココナッツパウダー 60 g
  • オーガニックプレーンヨーグルト 100 g
  • オーツ麦(オートミール) 75 g
調味料/ソース
  • 砂糖の代わりのアロース 35 g
栄養サマリー
炭水化物 131.72 g 46%
たんぱく質 38.7 g 14%
脂質 51.05 g 40%
提供量 330g
調理手順
  1. 1

    オートミールをボウルに入れて牛乳を注ぎ、5分間ふやかします。

  2. 2

    アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、塩を加えてよく混ぜます。

  3. 3

    卵、オリーブオイル、はちみつを入れて生地をこねます。

  4. 4

    生地をまとめて、お好みの形に成形します。

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで20分焼きます。

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