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低糖質モーニングブレッド（ココナッツ）2次

67 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #ケト #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • サイリウムパウダー 5 g
  • オーガニックココナッツパウダー 15 g
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 0.5 g
  • 塩 1 g
  • 水 94 ml
  • アップルサイダービネガー 4.5 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 16.64 g 76%
たんぱく質 1.33 g 6%
脂質 1.72 g 18%
提供量 120g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱する

  2. 2

    卵、アーモンドパウダー、ココナッツパウダー、イヌリン、ステビア、ベーキングパウダー、塩をボウルに入れて混ぜる

  3. 3

    ココナッツオイルを加えてなめらかにこねる

  4. 4

    生地を4～5等分して、丸く成形する

  5. 5

    クッキングシートの上に生地を乗せ、オーブンで20分焼く

  6. 6

    ケーキクーラーの上で冷ます

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