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ベトナム風生春巻きクラミー

298 kcal
#低カロリー #ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • ライスペーパー 7 枚
  • クラミー 100 g
  • エゴマの葉 1 束(20枚)
  • 生きゅうり 1 人分
  • パプリカ（黄色） 1 個
  • パプリカ（赤） 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 56.27 g 73%
たんぱく質 17.17 g 22%
脂質 1.63 g 5%
提供量 396g
調理手順
  1. 1

    様々な野菜とクラミーを適当な大きさに切る

  2. 2

    ライスペーパーをぬるま湯に浸す

  3. 3

    ライスペーパーの上に野菜とクラミーをのせる

  4. 4

    食べやすく巻く

  5. 5

    ピーナッツソースと一緒に提供する

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