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ガーリックパルメザンパスタ

難易度 EASY 539 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • スパゲッティ（乾燥） 70 g
  • パルメザンチーズ 10 g
  • オイスターソース 0.5 回分(2スプーン)
  • 醤油 1 回分
  • バター 1 スプーン
  • 生にんにく 5 片
  • オリーブオイル 1.5 スプーン
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 61.04 g 45%
たんぱく質 13.03 g 10%
脂質 27.07 g 45%
提供量 145g
調理手順
  1. 1

    にんにくを薄くスライスする

  2. 2

    パスタを沸騰したお湯で茹でる

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて、にんにくを炒める

  4. 4

    茹でたパスタをフライパンに加え混ぜる

  5. 5

    パルメザンチーズを加えて全体を和える

  6. 6

    塩と黒胡椒で味を調える

  7. 7

    皿に盛り付けてパセリを散らす

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