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グリーンカレー しらたきヌードルパスタ

263 kcal
#ダイエット #低糖質 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドブリーズ（無糖） 0.9 パック
  • 味付け卵(ガンドンラン) 2 個
  • しらたき 150 g
  • ゆでたしいたけ 50 g
  • 生牡蠣 0.5 人分
  • グリーンチキンカレー 30 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 19.44 g 28%
たんぱく質 21.29 g 30%
脂質 13.22 g 42%
提供量 541g
調理手順
  1. 1

    しらたきを流水で洗う

  2. 2

    玉ねぎとパプリカを細切りにする

  3. 3

    フライパンにオイルをひき、玉ねぎとパプリカを炒める

  4. 4

    グリーンカレーペーストとココナッツミルクを加え煮る

  5. 5

    しらたきを加え、ソースをよく絡める

  6. 6

    塩と胡椒で味を調える

  7. 7

    器に盛り付けて完成

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