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低糖モーニングパン（ココナッツ）

67 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • サイリウムハスクパウダー 5 g
  • オーガニックココナッツパウダー 15 g
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 0.5 g
  • 塩 1.5 g
  • 水 90 ml
  • アップルサイダービネガー 8 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 16.64 g 76%
たんぱく質 1.33 g 6%
脂質 1.72 g 18%
提供量 120g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱する

  2. 2

    卵とエリスリトールをボウルに入れてよく混ぜる

  3. 3

    ココナッツパウダー、アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、塩を加えて均一に混ぜる

  4. 4

    牛乳と溶かしバターを加えて生地が均一になるまで混ぜる

  5. 5

    食べやすい大きさに丸める

  6. 6

    オーブン用の天板にクッキングシートを敷き、丸めた生地を並べる

  7. 7

    180度のオーブンで15〜18分ほどきつね色になるまで焼く

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